2月20日
午前中保険の人が来て契約の変更をした。
なんだか体中が筋肉痛。。。
やれやれ

2月21日
布団を圧縮袋に入れて押入れにしまった。

すごいね～やっぱ圧縮袋！！
ビバ圧縮！！
でもね、これって見た目より重労働なんだよ！！
わかってんのかなぁ
おい家族！（笑）
天気が良かったから　洗濯もいっぱいできてよかったよかった。
ゆんのすっとぼけた顔が癒してくれます。

2月22日
ヤバイ！かぜひくぞ。。。
ってことで風邪薬をのんでうだうだ。
頭も重くてとにかくしんどい。
ジムも行かなかった。

地下鉄御堂筋線の梅田駅ホームで火災。
すぐに地上に非難したらしいけど　ニュースの映像でもだいぶたってるはずなのに　煙で少し離れた人がみえなくなってる。

照明がついてる状態でもこれだから　もし暗くなってしまったらパニックだろな。。。
こわいな。。。
こないだの大会でアリーナの観客席の入り口の一部が　荷物を置いて人が通らないように鍵をしめられているところがあった件だけど　考えるとぞっとする。
鍵閉めるか？
考えられへんわ！！
あ～～はらたってきた。
それでも来年は避難誘導のことなんかも　きちんと話しておかないといけないよなぁ。。。。


2月23日
消防の設備点検だった。
ベランダの非難梯子の下ろし方も確認。
なんかこわ～～い。

あまぞんで中古の本をぽちった。
安い！安いのだ！！


2月24日
今日はあたたか～～♪
午前中壁の修復工事にきてくれた。
ゆんは吠えすぎ！

午後から久々にジムに行って来た。
ちょっとつかれた。。。


2月25日
いや～～２度寝してしまった。

おなか周りのポヨポヨをなんとかしたいなと思っている私ですが、いやなものを見つけてしまった。
１㎏の筋肉が１日に消費するエネルギーは約13Kcal
つまり筋肉量を１㎏増やしても基礎代謝量は１日あたり約１３Kcalしか増えないってことで、
ちなみに体脂肪は１㎏あたり１日4.5Kcalのエネルギーを消費してるんだって。　
さしひき　8.5Kcal。。。
え～～～！！だよ！
そそそ、コーヒーフレッシュ（15ml）が13Kcalだってよ。
あらま～～！！って感じだよねぇ


2月26日
龍角散ののど飴がくせになる。
おいしってわけじゃないのに　やめられない。。。