たったの103Kcalやで。

今日は久々にジムでウォーキングした。
体重を入力して さっさと歩いて
(25分で2.5km)
なんと たったの103キロカロリーしか消費してませんでした。
かなり汗だくでしんどかったのに。。。
体重をちょっとだけサバよんで入力したからかな。。。(ふん)

— posted by megu at 05:04 pm   commentComment [0]  pingTrackBack [0]

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。。 BOOKとか 。。

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