スクワット。

はじめてジムに行ったとき 玄関でくつをぬいで15cm位のところにあがって くつをつかもうとしゃがんで 
おっとっと!!
となってた私ですが。。。
はじめてバーベルもってスクワットをしたとき 25cmくらいしか下にさがらなかった私ですが。。。
太ももと床が平行になるくらいまで まげることができるようになりました。
もちろん脱いだくつも普通につかめます。
身体のプヨプヨはかわりありませんが、そのうちナイスバディになれるんじゃないかと 期待しつつ週3回位がんばっちゃお!って思ってます。

— posted by megu at 05:36 pm   commentComment [0]  pingTrackBack [0]

袴レンタル。

一月の終わりに会場に行ってレンタル袴をみてもらったのに、丈が短すぎてなかった。
そしたら2月に入ると 丈のある袴がはいってくるので 会社のほうに来てください。
ってことだったので 娘と二人で行ってきた。
方向音痴の二人がはじめてのところに行くので 二人で心配です。
案の定迷って笑っちゃいました!!
で、袴はLLサイズより6cm長いさらをレンタルできました。よかった。。。
やっぱ普通サイズがなんでも数があってよろしいわ♪。
(普通サイズな私。。。)

— posted by megu at 05:28 pm   commentComment [0]  pingTrackBack [0]

節分。

015


今年は南南東。
私は食べてる途中でもしゃべってしまうけど、律儀に守ってる浩パパがおかしい。
ので、話しかけてみる(笑)
いんちゃぅん しゃべったって!!ははは。。。

— posted by megu at 05:24 pm   commentComment [0]  pingTrackBack [0]

ぬるっ!

最高気温が17.1℃
いきなりあたたかで気持ちがわるい。
風がぬるっ!!

夜、北海道で震度5強の地震。
石神君のとこ震度5強。
大丈夫メールで一安心です。

— posted by megu at 05:13 pm   commentComment [0]  pingTrackBack [0]

たった200Kcal。

010


汗だくで(傾斜率4%)40分以上も歩いて4km。
で、200Kcal!!
パン一個も食べられません!!

— posted by megu at 05:01 pm   commentComment [0]  pingTrackBack [0]

フィルター交換。

008


マンションなんで換気システム(?)をつけとくと 部屋の中の空気が移動してすいこまれていくわけで。。。
洗面所とトイレの換気扇にはフィルターをつけてて 一か月に一回かえてます。
で、これがちょうど一カ月。
すんごくきったないです。
まっくろです。
黒ってゆーのがこわいです。
家の中なのにね。。。

— posted by megu at 04:54 pm   commentComment [0]  pingTrackBack [0]

ひなたぼっこ。

007


風もなく朝からぽかぽか。
いつもベランダの様子をみて 寒いと出てこないゆんが 今日はそそくさと出てきて一番あたたかいところでゆったり。
ほけ~~♪
呼んでも来ません!
気持ちいいよねぇ~わかるわかる(笑)

— posted by megu at 04:45 pm   commentComment [0]  pingTrackBack [0]

おちる。。。

何か特にあった訳ではないけれど、気持ちがおちる~
なんだろ?
自分でコントロール?できない。。。
なんか ふわっとして甘くてかりっ!っとしたような おいしいもん食べた~~い!! 

— posted by megu at 04:24 pm   commentComment [0]  pingTrackBack [0]

来ないかな〜

image


そろそろハヤブサ来ないかなぁ〜と チャトランに見張りをさせてますが、なかなかうまくいきません。
網戸に羽毛がついてたりするので、来るには来てると思うんだけど。。。

— posted by megu at 03:26 pm   commentComment [0]  pingTrackBack [0]

レンタル。

娘の卒業式の袴のレンタルを見に行ってきた。
今日来てね~ってことだったのだけど。。。ついてくれた人が頼りなくって。。。
ぞうりで袴はどの長さではくの?
なんて簡単な質問も的確に答えてくれない。
長めなんですよ~~
わかってる!ゆ~ねん。

結局娘は背が高いので(170センチ)
LLでも間に合わなくって 来月のはじめにまた連絡くれるってゆんだけど なければあつらえ。。。
だったら、がまんしてブーツにして 袴レンタル。
ブーツ新調!!のほうが良いと思うんだけどなぁ

私が5cmほどいただけるものならいただきたい(笑)

— posted by megu at 05:51 pm   commentComment [0]  pingTrackBack [0]

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。。 BOOKとか 。。

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